尖扎县位于青海省东南部，黄南藏族自治州北部。尖扎县东北部绝大部分以黄河为界与化隆县相望，东南与循化县接壤，西与贵德县相连，南与同仁县毗邻。县境南北长约87千米，东西宽约48千米，总面积1714平方千米。截止2011年，总人口5.43万人，其中少数民族人口为4万人，藏族约占总人口的62%。全县辖3个镇、6个乡。

尖扎县宗教文化积淀深厚，是藏传佛教后弘期发祥地，坎布拉国家地质公园以红色砂砾构成的“丹霞”景色而著称，园内有南宗寺、尼姑寺、南宗扎寺三大寺院，是青海省唯一的一处僧、密、尼并存的宗教法地，是青海省继塔尔寺、青海湖之后的重要旅游景区。

是中国赛艇、皮划艇高原水上训练基地，也是全国唯一的“中国民族射箭运动之乡”。